Wajib Tahu! Ini Durasi Mengemudi Mobil yang Aman

Jika mungkin, bagi tugas mengemudi dengan penumpang lain. Ini membantu mengurangi beban pengemudi dan memberikan kesempatan untuk istirahat.

• Pilih Waktu Mengemudi yang Tepat

Hindari mengemudi pada waktu-waktu ketika biasanya tubuh Anda sedang beristirahat, seperti larut malam atau dini hari. Pilih waktu yang optimal untuk mengemudi.

• Perhatikan Kondisi Kesehatan

Perhatikan kondisi kesehatan Anda saat untuk memutuskan untuk berkendara di jarak yang jauh. Jika Anda merasa lelah atau tidak sehat, beri diri Anda izin untuk beristirahat lebih lama sebelum melanjutkan perjalanan.

• Bergerak dan Regangkan Tubuh

Selama istirahat, luangkan waktu untuk bergerak dan meregangkan tubuh. Ini membantu mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan sirkulasi darah.

Kesimpulannya, menjaga keselamatan di jalan raya adalah tanggung jawab setiap pengendara. Dengan menjaga durasi mengemudi yang aman, Anda dapat mengurangi risiko kecelakaan, melindungi kesehatan, dan memberikan kontribusi positif terhadap keselamatan pengguna jalan.